Az anyák napja árnyékában – amikor valami hiányzik

2025.04.25.

Anyaseb – Nekünk kell megadni azt, amit nem kaptunk meg

Közeleg az Anyák napja. Virágok, képeslapok, apró ajándékok, szívhez szóló versek kerülnek elő, hogy megköszönjük az édesanyánknak mindazt, amit értünk tett. Mert az anyák valóban elképesztő energiával, szeretettel és odaadással kísérik gyermekeik útját. Legalábbis így lenne ideális. Az biztos, hogy legtöbb esetben azt adják, amik tőlük maximálisan tellett.

De mi van akkor, ha ez az ideális kép nálunk nem valósult meg? Mi van akkor, ha az édesanyánktól nem kaptuk meg azt a feltétel nélküli szeretetet, gyengédséget, elfogadást, amire annyira vágytunk?

Mi van akkor, ha az ünneplés helyett inkább szorítást érzünk a mellkasunkban, bűntudatot, vagy éppen fájdalmat?

Sokan vagyunk így. És ez az érzés nem a szeretetlenségről szól. Nem arról, hogy ne tisztelnénk az édesanyánkat, vagy ne lennénk hálásak azért, amit mégis kaptunk. Ez az érzés az anyaseb.

Mi az az anyaseb?

Az anyaseb a lélek sérülése, amely akkor keletkezik, ha az édesanyánkkal való kapcsolatban valami hiányzott vagy sérült volt. 

Ez lehetett szeretethiány, elutasítás, szigorból fakadó ridegség, de akár túlféltés, kontrollálás is. 

Ez a seb akkor is keletkezhet, ha édesanyánk maga is sérült volt, ha az életkörülményei, a saját családi mintái nem tették lehetővé, hogy úgy kapcsolódjon hozzánk, ahogy mi arra vágytunk. Ez egy generációkon átöröklődő fájdalom, ami sokszor észrevétlenül, csendesen formálja a sorsunkat.

Hogyan jelenik meg az anyaseb a felnőtt életünkben?

Az anyaseb hatása sokféle lehet. Néha rejtetten, máskor egyértelműen mutatja meg magát. 

Ha bármelyik ismerős, talán érdemes megállni egy pillanatra és elgondolkodni.

• Önbizalomhiány: Ha gyermekkorodban nem dicsértek meg, ha mindig kritizáltak, ha nem kaptál elismerést, ma lehet, hogy nehezen hiszel önmagadban.
• Kapcsolati nehézségek: Ha nem élted meg a feltétel nélküli szeretetet, nehezen bízol meg másokban, vagy túlzottan függsz a párodtól.
• Önfeláldozás: Mindenki mást előtérbe helyezel, magadra alig marad energiád. Hiszed, hogy csak akkor vagy szerethető, ha „mindent megteszel másokért”.
• Szorongás, megfelelési kényszer: Folyton azt keresed, hogyan lehetnél „elég jó”, nehogy elutasítsanak.
• Fizikai tünetek: A lelki sérülés testi szinten is megjelenhet – például emésztési problémák, nőgyógyászati betegségek formájában.

Az én történetem – a saját anyasebem

Gyermekkoromban sokáig észre sem vettem, hogy valami hiányzik. Az édesanyám dolgos, felelősségteljes nő volt. Sokszor nem volt ideje leülni mellém, hogy beszélgessünk. Nem mondta, hogy büszke rám. Nem mondta, hogy szép vagyok.

Egy nap, amikor a barátnőm anyukája rám mosolygott, és azt mondta: „De szép kislány vagy!”, megkérdeztem az édesanyámat:

„Anya, te miért nem mondod soha, hogy szép vagyok?”

Ő rám nézett, és azt felelte: „Olyan átlagos vagy.”

Ez a mondat évekre belém égett. Ha a saját anyukám se lát szépnek, akkor igazán ronda lehetek…

Sokáig nem hittem el, hogy értékes vagyok, hogy szép lehetek… Az önbizalmamat apránként kellett felépítenem. 

Ma már tudom, hogy az ő szavai mögött saját fájdalma, saját sebe volt. Ő sem kapta meg azt, amire vágyott. Ez a felismerés szabadított fel, és segített a gyógyulásban.

Nekünk kell megadni azt, amit nem kaptunk meg Lehet, hogy az édesanyánk nem tudta megadni nekünk azt, amit vártunk. Így, nekünk kell megadni magunknak.

Nekünk kell megtanulni szeretni önmagunkat, támogatni saját gyógyulásunkat.

Nekünk kell megállítani a generációkon átívelő fájdalmat, hogy a gyerekeinknek már ne kelljen ugyanezt cipelniük.

Ez az első lépés a gyógyulás felé: nem vádaskodni nem hibáztatni, hanem felismerni, hogy bennünk van az erő, hogy változtassunk.

Hogyan segíthet a családállítás az anyaseb gyógyításában?

A családállítás során láthatóvá válnak a rejtett családi minták. Olyan, mintha betekintenénk a családi rendszerünk mélyébe, ahol generációk óta húzódó fájdalmak, elakadások jelennek meg. Gyakran tapasztaljuk, hogy az anyák saját sebeiket adják tovább, sokszor tudattalanul. 

A ColorGenetics® egyéni családállítás különösen segít ebben, hiszen az Aura- Soma® üvegek és a morfogenetikus mező (családi információs tér) támogatása által finoman, mégis mélyen oldhatók a sérülések. 

Az családállítás során helyreállhat a szeretethíd az édesanyád és közötted visszakaphatod a saját helyed a családban megtapasztalhatod, milyen az, amikor elengeded a fájdalmat és

megbékélsz önmagaddal, és az őseiddel. 

Az oldások után felszabadulunk, és a gyerekeinknek már egy könnyebb mintát 

adhatunk tovább. További információt a ColorGenetics® egyéni családállításról itt találsz.

Néhány példa a mindennapokból:

Viki mindig is azt érezte, hogy valami hiányzik az életéből. Bár sikeres volt a munkájában, a párkapcsolataiban sorra ismétlődtek ugyanazok a fájdalmas minták. Állandóan azt érezte, hogy nem elég jó sem a párjának, sem önmagának. Egy idő után már abban sem hitt, hogy valaha megérdemelheti az igazán szeretetteljes figyelmet.

Viki története:

Az családállítás során kiderült, hogy édesanyja soha nem tudott igazán kapcsolódni hozzá. Fizikailag ugyan jelen volt, de lélekben mégsem. Viki nagymamája szigorú és érzelemmentes nő volt, aki sosem adta meg az anyjának azt az elismerést és szeretetet, amire vágyott. Így Viki anyukája sem tudta, hogyan adja tovább a szeretetet a lányának. 

A családállítás után Viki arról számolt be, hogy valami megkönnyebbült benne. Egy hét sem telt el, és először mert nemet mondani egy olyan helyzetre, ahol korábban mindig bizonyítani akart. Elkezdett apró dolgokat tenni magáért. Időt szakított a pihenésre, elkezdett saját magára jobban odafigyelni, saját magát szeretni. Azt mondta: „Most érzem először, hogy van jogom jónak látni magam.” A változás azóta is folyamatos. A kapcsolata az édesanyjával nem lett tökéletes, de Viki már nem vár el tőle semmit, jobban megérti őt. És ami a legfontosabb: a saját kislányának már egészen más mintát ad tovább.

Kriszta története:

Kriszta mindig is úgy érezte, hogy felelős az édesanyjáért. Már gyerekként is azt hallotta: „Ha te nem lennél, ki segítene nekem? Te vagy az egyetlen, akire számíthatok.” Ahogy felnőtt, anyja egyre gyakrabban hívogatta, panaszkodott, és burkoltan bűntudatot ébresztett benne: „Tudod, apa sem törődött velem soha. Most te vagy az egyetlen, aki mellettem állhat.” Kriszta sosem tudott nyugodtan élni. Minden döntésében ott lüktetett a kérdés: „Mi lesz anyával?” Emiatt a párkapcsolatai sorra tönkrementek, mert mindig az anyja körül forgott az élete.

Kriszta a családállítás után megkönnyebbült. Hiszen visszakapta saját helyét a családban. Ő a gyerek, édesanyja a felnőtt. Az oldás után elmondta, hogy először érezte magát szabadnak. Felszabadult a bűntudat alól, és megtanulta, hogy az igazi szeretet nem önfeladásból születik. 

Ez a fajta manipuláció gyakran abból ered, hogy az anya maga is elveszett, szeretethiányos, és a gyermekétől várja el, hogy betöltse azt az űrt, amit sosem kapott meg. A következménye az, hogy a gyerek nem tudja élni a saját életét. De, ezt helyre lehet tenni.

Anna története:

Anna gyerekkorában sokszor volt egyedül. Az édesanyja dolgozott, fáradt volt, és ritkán figyelt rá igazán. Nem volt ott, amikor Anna mesélni akart, nem ölelte meg, ha szomorú volt. 

Felnőttként Anna úgy érezte, láthatatlan. A párkapcsolataiban állandóan küzdött a figyelemért, és mélyen belül azt hitte, hogy vele valami baj van, azért nem kap szeretetet. A 

ColorGenetics® egyéni családállítás során az üvegek megmutatták: Anna még mindig ott áll bent, abban a gyermeki hiányban. Az oldás segített neki visszatalálni önmagához, és megadni magának azt a törődést, amit gyerekként nem kapott meg. 

Azóta már tudja: „Én fontos vagyok. Megérdemlem a figyelmet és a szeretetet.„

Sokszor az a részünk sérül, aki gyermekként vágyott a szeretetre, figyelemre, elfogadásra – ezt hívjuk belső gyermeknek. Ha ő elhanyagolt vagy sérült marad, felnőttként is hiányokat élünk meg. A gyógyulás első lépése, hogy újra kapcsolatba lépjünk vele.

Erről hamarosan részletesebben is írok majd egy következő blogban.

„Nekem már nincs dolgom ezzel”

Sokan gondolják úgy: „Régen történt, nem foglalkozom vele.” De a tudattalanban ezek a sérülések tovább élnek, és hatnak a döntéseinkre, a kapcsolatainkra. 

Mások azt mondják: „Az anyám a legjobb tudása szerint nevelt.” Ez így van. És a tisztelet mellett megengedhetjük magunknak, hogy a saját fájdalmunkkal is foglalkozzunk, és feloldjuk azt.

A családállítás nem hibáztat, hanem megértést ad. Segít lezárni azt, amit régen nem tudtunk.

Ajándék önmagadnak és a gyermekeidnek

Az Anyák napja jó alkalom arra, hogy hálát adjunk, de lehetőség arra is, hogy megálljunk, és ránézzünk arra, ami fáj, mert csak így tudunk továbbmenni, tiszta szívvel, szabad lélekkel.

Amikor meggyógyítjuk az anyasebünket, azzal ajándékot adunk önmagunknak és a gyermekeinknek is – egy szabadabb, boldogabb jövőt.

Ha készen állsz erre az útra, szeretettel várlak ColorGenetics® egyéni családállításra.

Gyere el, és add meg magadnak, amit egykor nem kaptál meg. Engedd meg magadnak, ezáltal a gyermekeidnek is a szeretetet, elfogadást, önbecsülést, tiszteletet.